花粉症克服日記

今年もついにやってきました。花粉症・・・・

もう5年前程から毎年毎年なってしまうのですが、毎年12月頃から始まるのですが、今年は珍しく遅く先週から始まりまりました。

毎年よりも2ヶ月位遅い始まりなので期間が短くて済みますが、それでも今からゴールデンウィーク明けまで3カ月ありますからね！！長いですよねー。

でも、今年は少ないと言われているのでまだ救いですー。

先週の金曜日からいきなり症状が出てきて、いきなり鼻水が止まらなくなりました。

鼻をかんでもかんでも止まりません。マスクは風邪予防でずっとしていましたが、

これから5月までずーっと手放せないと思うと憂鬱になってしまいます。マスクしていると化粧が崩れるのが嫌です。

化粧が落ちにくいマスクとか開発されていますが、結局あまり変わらない気がします。

去年の花粉症が本当に酷かったので、今年はレーザー治療を受けようと思っていたのですが、すっかり忘れてしまいました。

調べたらレーザー治療に効果があるのは、11月～2月はじめくらいだそうです。

症状が出始める前と言う事でしたので、先週から症状が出ている私はもうアウトですね。

でも、レーザーやった事ある人の話聞くと怖くなりますね。施術中、焦げ臭いみたいですよね・・・

しかも、かさぶたになって剥がれてくるとか。怖いですー。

先週金曜から酷くなって、それから毎日白ゴマとヨーグルト食べてます！

花粉症予防に効果があると言われていますよね。花粉症が発症してから食べてもあまり効果は得られないと言う人もいますが、腸内環境を整えてくれるので、効果がないという事はないと思います。

アロエヨーグルトであれば、アロエの食物繊維で便通が良くなるのでダイエット効果も肌荒れ解消も期待できますもんね♪